Anche le aziende hanno iniziato a sponsorizzare attività di surfing per i loro dipendenti, sia per favorire il team building che per promuovere i piani di welfare aziendali. L’acqua è un elemento che calma e riporta i ritmi fisiologici del corpo a contatto con il ritmo armonico della vita; questo prezioso elemento associato sia al movimento che all’equilibrio, mettono in moto mente e corpo nella ricerca di armonia e del buon funzionamento coordinato, ricreando benessere ed energia. Quando nasce una danza armonica tra l’esistere nella mente e il vivere nel corpo lo stress diminuisce e il benessere emozionale aumenta.

I benefici di una giornata di surf tra le onde sono riscontrabili sia a livello mentale che fisico, per esempio aiuta la persona che lo pratica a ritornare in contatto con il momento presente, in contatto con le sue capacità fisiche e quindi ad entrare in una dimensione di accettazione di sé e del proprio potenziale. Il surf spinge a coltivare la pazienza e la perseveranza, l’ascolto della propria parte emotiva e l’ascolto del proprio corpo, dei propri limiti e delle proprie forze, allena il focus e la centratura e quando una persona riesce a cavalcare l’onda reggendosi in piedi sulla tavola da surf, vive una sensazione di riuscita e di sicurezza che tutto è possibile con l’impegno e la volontà. Tutti questi aspetti positivi convergono inoltre in un grande valore che è quello della cura del pianeta; infatti, il surf non inquina e non danneggia l’ambiente, anzi, c’è chi crede che l’energia dell’entusiasmo riversata dai surfisti nel mare riequilibri la vibrazione dell’acqua sulla terra.

Se tutto questo non è ancora sufficiente per convincere i più scettici, ricordiamo che in Francia è nato un progetto pilota del Comitato Olimpico Nazionale i cui medici prescrivono lezioni di surf invece di medicine per combattere disturbi di obesità, stress cronico, depressione, diabete e mal di schiena.

Sembra proprio un vero toccasana, provare per credere!