STRESS MANAGEMENT
COACHING GROUP

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Qu
Referenze
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libro

MANAGING STRESS IN TIMES OF CRISIS

GROUP COACHING

LISBONA – PORTOGALLO
Luglio 2020

Quantasia Sa Lugano

MANAGING STRESS IN TIMES OF CRISIS
Group Coaching – Online Training

Il Progetto
Quantasia SA affianca il Gruppo Ensinus dal 2018 nel progetto di riforma scolastica portoghese.

Contenuti del Coaching Group
I direttori delle scuole del Gruppo Ensinus hanno partecipato al corso online sulla gestione dello stress con l’applicazione teorica e pratica dell’Educazione Neuro Emozionale.

I direttori hanno compreso il funzionamento del sistema nervoso in relazione alla mente e alle emozioni. Hanno scoperto come i loro pensieri e le loro emozioni influenzano la loro neurologia, la loro neurobiochimica e la loro espressione genetica. Partendo dalla teoria hanno praticato gli esercizi di Educazione Neuro Emozionale (metodo SANE) e si sono immersi nel loro mondo interiore, auto-regolando il loro stato interno verso il benessere emozionale.

Scopo del Coaching Group
Imparare le tecniche di auto-coaching per auto-regolare il proprio stato interno e allenare mente-cervello-corpo a lavorare in armonia.

Pubblico target
Direttori di Scuola

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